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香米批

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香米批

 
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duck
 
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註冊: 2009年 2月 16日, 14:00
香米批 發表於 2009年 3月 26日, 10:29
材料:紅糙米飯 2碗,紅椒 1/2個,甘筍 1/3條,翠玉瓜 1/3個,粟米粒 1/2杯,低脂芝士 2片,雞蛋(打勻)1隻,脫脂乳酪 1/2杯,薄荷 2湯匙,紅椒粉 1茶匙
製法:
1. 預熱焗爐180℃。
2. 於批盤上薄薄掃一層油。
3. 除紅椒粉外,將所有材料切粒及拌勻,然後放入批盤壓平。
4. 於批面灑上紅椒粉,然後放入焗爐焗20分鐘即成。
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